Vị trí mọc mụn ở trán có biểu hiện vấn đề gì về sức khỏe không trong khi nhiều người cho rằng mụn do nội tiết tố, do môi trường ô nhiễm?
Điều trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm ra nguyên nhân sâu xa để khắc phục mới là cách chữa trị lâu dài. 12 vị trí mọc mụn dưới đây cũng là cách cơ thể lên tiếng khi sức khỏe có dấu hiệu bất ổn.
Vị trí mọc mụn ở trán cảnh báo điều gì?
Vị trí mọc mụn ở trán là biểu hiện của tâm hỏa (tim đập nhanh, nóng trong người), khí huyết lưu thông có vấn đề dẫn đến tích tụ độc tố gây mụn trong cơ thể.
Nguyên nhân do mất ngủ, tinh thần quá căng thẳng dẫn đến tỳ vị hư hàn, dễ nóng nảy, nóng nảy. Tâm hỏa còn khiến miệng lở loét, đầu lưỡi đỏ ửng, đau nhức khó chịu dẫn đến mất ngủ.
Giữa hai đầu lông mày và huyệt ấn đường.
Nổi mụn ở vị trí này có thể do gan bị suy yếu. Gan yếu còn khiến vùng ngực trái ẩm ướt, căng tức, khó chịu.
Mụn mọc 2 bên huyệt thái dương.
Đây là dấu hiệu cho thấy túi mật không khỏe, ví dụ như dịch mật tiết ra không đủ. Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn hoặc thực phẩm giàu chất béo như ruột động vật, thịt bò… đều khiến túi mật phải hoạt động quá sức, từ đó xuất hiện mụn ở thái dương. Ngoài ra, việc bắt túi mật phải làm việc quá sức cũng khiến tóc bạc nhanh chóng, khi ăn thức ăn nhiều dầu mỡ dễ bị đau bụng.
Lời khuyên: nên ăn những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, hạn chế tối đa việc sử dụng những thực phẩm có hàm lượng chất béo cao.
Nguyên nhân gây ra mụn trên trán.
Bên cạnh những nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể, có một số vấn đề khác cũng có thể gây ra mụn ở trán như:
Rối loạn Hormone bên trong cơ thể.
Nội tiết tố trong cơ thể nếu không được giữ ổn định sẽ biểu hiện trên da những nốt mụn.
Trong giai đoạn dậy thì, mang thai hoặc trong mỗi kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ, lượng hormone sinh dục tăng đột biến. Điều này khiến lượng dầu trên da tiết ra nhiều hơn, gây bít tắc và hình thành mụn.
Bên cạnh đó, việc thường xuyên trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi cũng là nguyên nhân khiến lượng hormone adrenaline tiết ra nhiều hơn. Khi đó da sẽ tiết một lượng dầu lớn và nổi mụn trên trán.
Căng thẳng, mệt mỏi lâu ngày là nguyên nhân gây ra mụn ở trán và cằm
Bị mụn trên trán do da dầu.
Đối với những bạn da dầu hoặc da hỗn hợp, trán ở vùng chữ T trên khuôn mặt sẽ tiết nhiều nhờn hơn bình thường.
Vấn đề này thuộc về cơ chế tiết dầu của cơ thể và nó là nguyên nhân khiến vùng da trán mọc mụn.
Do thói quen không tốt cho da.
Đội mũ: Mũ bảo hiểm, mũ lưỡi trai, mũ len để giữ ấm,… Loại mũ nào không được vệ sinh sạch sẽ sẽ gây ra mụn ở trán và thái dương.
Tóc mái: Tình trạng tóc mái bóng nhờn chạm trực tiếp vào trán sẽ lây nhiễm vi khuẩn, gây bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn tại đây.
Dị ứng với các sản phẩm hóa học
Thuốc nhuộm tóc, thuốc uốn hay thuốc tẩy đều chứa các chất hóa học gây hại cho da. Nếu những loại thuốc này dính vào trán trong quá trình làm đẹp thì khả năng để lại vết hằn trên trán là rất cao.
Vệ sinh da hàng ngày không kỹ lưỡng.
Nếu bạn thường xuyên trang điểm mà không tẩy trang, rửa mặt không kỹ là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da lưu lại cặn mỹ phẩm, bụi bẩn và tế bào chết.
Những chất bẩn này cùng với bã nhờn tiết ra làm bít lỗ chân lông và gây ra mụn.
Những cách trị mụn ở trán hiệu quả nhanh nhất.
Mụn ở trán và má nếu không được điều trị dứt điểm sẽ kéo dài dai dẳng trên da mặt. Nếu cứ để mụn mọc nhiều lần sẽ khiến da mặt sần sùi, thâm đen, mẩn đỏ,… Ngay khi phát hiện mụn ở trán và má, bạn nên thực hiện một trong những phương pháp sau để điều trị dứt điểm:
Cách trị mụn trên trán tại nhà bằng nha đam.
Nha đam nổi tiếng trong việc điều trị tất cả các loại mụn trứng cá. Điều quan trọng để giảm nhanh tình trạng mụn là phải dưỡng ẩm cho da. Nha đam trị mụn cực kỳ hiệu quả, bạn nên sử dụng khi bị mụn ở trán và má.
Cách làm rất đơn giản, dùng phần gel của nha đam, đắp một lớp mặt nạ lên mặt. Massage trong vòng 5 phút, thư giãn trong 20 phút tiếp theo rồi rửa sạch mặt sơ qua bằng nước lạnh.
Cách trị mụn trên trán bằng mật ong hiệu quả nhất
Mật ong có chứa các thành phần giúp giảm viêm, khử trùng, ngăn ngừa mụn phát triển. Ngoài ra, mật ong giúp da thải độc và dưỡng ẩm hiệu quả. Da sẽ nhanh chóng sạch mụn trên trán và trở nên căng bóng.
Cách làm rất đơn giản, mỗi tối trước khi đi ngủ, chấm mật ong lên vùng da bị mụn. Dùng tay vỗ nhẹ lên da để dưỡng chất dễ dàng hấp thụ. Thư giãn trong 30 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Cách trị mụn ở trán bằng xông hơi mặt
Xông hơi bằng nước ấm sẽ giúp các lỗ chân lông được giãn ra, các dưỡng chất sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da để trị mụn trên trán hiệu quả. Ngoài ra, sau khi xông hơi, bạn nên dùng bông thấm nước hoa hồng, sau đó đắp lên mặt để loại bỏ các chất cặn bã thải ra ngoài. Dùng nước ấm pha với tinh chất sả, chanh hoặc tỏi để xông mặt trong vòng 15 phút. Lưu ý, không nên xông quá nóng hoặc quá lâu sẽ làm lỗ chân lông nở to.
Cách trị mụn ở trán bằng dầu dừa
Dầu dừa có khả năng thẩm thấu qua nhiều lớp của da, giúp da được dưỡng ẩm ở mức cần thiết. Khi da đủ ẩm, mụn sẽ nhanh chóng xẹp xuống và biến mất. Mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn dùng cọ mềm chấm dầu dừa lên nốt mụn trên trán. Để tinh chất thẩm thấu vào da trong 20 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.
Đắp mặt nạ bằng bột nghệ
Cách trị mụn trên trán bằng tinh bột nghệ: Bạn có thể dùng tinh bột nghệ pha với nước ấm, sữa tươi, sữa chua, …. Đảm bảo hỗn hợp đủ đặc. Đắp mặt nạ hỗn hợp tinh bột nghệ lên mặt trong 25 phút kết hợp massage thư giãn. Lưu ý không nên bôi nghệ vào vết thương hở hoặc các nốt mụn sưng viêm.
Đắp mặt nạ bằng dưa chuột
Dưa chuột: Bạn có thể cắt dưa chuột thành từng lát mỏng để đắp lên mặt để cải thiện tình trạng mụn trên trán. Cứ sau 5 phút lại thay một lớp dưa chuột mới, thay liên tục trong 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Đắp mặt nạ bằng bột trà xanh
Bột trà xanh: Bột trà xanh có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, trị mụn ở bất kỳ bộ phận nào trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng 5 thìa cà phê bột trà xanh pha với nước ấm hoặc sữa tươi. Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa khắp mặt. Massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi thư giãn trong 15 phút.
Cách chăm sóc và phòng ngừa mụn ở trán.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh luôn được ưu tiên hàng đầu. Để có thể ngăn ngừa mụn trên trán hiệu quả nhất, bạn cần lưu ý một số nguyên tắc sau:
Tạo thói quen khoa học.
Nên ngủ trước 11h, ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya để các cơ quan quan trọng trong hệ bài tiết của cơ thể được hoạt động hiệu quả hơn.
Chú ý vệ sinh những vật dụng bạn thường xuyên tiếp xúc với da như mũ bảo hiểm, khăn mặt, gối, mũ, khăn tắm,… Giữ vệ sinh sạch sẽ sẽ giúp hạn chế tối đa vi khuẩn. tiếp xúc với da.
Lối sống lành mạnh
Bạn nên giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng hay stress để giảm rối loạn hormone trong cơ thể. Bạn nên tập thể dục, yoga hoặc nghe nhạc thiền cũng vô cùng hữu ích trong việc cân bằng tâm trạng.
Không nên dùng tay xoa lên mặt, vì tay chúng ta có rất nhiều vi khuẩn. Khi chúng ta sờ tay lên mặt, vô hình trung chúng ta đã tiếp tay cho mụn trên trán phát triển.
Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da.
Rau củ quả luôn được khuyến khích bởi tác dụng giải độc cho làn da của chúng ta. Hãy tìm hiểu và bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày của bạn.
Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ăn sẵn hoặc các chất kích thích như cà phê, rượu bia hay đồ uống có cồn. Một số thực phẩm như sữa, đường cũng nên hạn chế.
Uống đủ nước.
Uống đủ 2 lit nước mỗi ngày, nhất là vào mùa đông vì dễ khiến da bị khô. Làn da ngậm nước sẽ luôn căng bóng, khỏe mạnh và đủ độ ẩm. Da sẽ hạn chế tiết dầu giúp ngăn ngừa mụn trên trán cực kỳ hiệu quả.
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc đúng cách.
Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, nên giữ cho vùng trán và da đầu không tiếp xúc với thuốc trên trán. Việc lựa chọn dầu gội đầu cũng cần được chú ý. Tránh chọn những loại có chứa nhiều silic và hóa chất, nên cân nhắc sử dụng các loại dầu gội thiên nhiên hoặc các loại lá thơm để gội đầu.
Lời khuyên cho bạn khi mụn ở trán
Dinh dưỡng chế độ hàng ngày của bạn cần khoa học, lành mạnh nhất. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên ăn các món ăn, hấp thay vì chiên dầu, rán và bổ sung các loại rau xanh, trái cây cũng như uống đủ 2 lít nước / ngày.
Ngoài ra, mọi người cũng cần phải hạn chế hấp thụ các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, thức ăn nóng, đồ uống có gas, nước ngọt… và đặc biệt là phải ít đường.
Đừng quên đời sống điều chỉnh và sinh hoạt chế độ cho hợp lý hơn. Cố gắng đi ngủ sớm trước 11 giờ. Hãy giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, không thức quá, căng thẳng, căng thẳng. Không nên tự ý nặn mụn
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây có chứa nhiều vitamin C, E.
- Vệ sinh da mặt sẽ sau khi ngủ và tối khi về nhà.
- Ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày, tập thói quen đi ngủ trước 10 giờ tối.
- Khi sử dụng cách điều khiển ở các đầu sách cần tránh bị căng thẳng và nên có chế độ nghỉ ngơi, hợp lý thư giãn.
- Không dùng khuôn nặn tay, không nặn khi nhân chưa chín, nên để tự khô và rơi ra khỏi mặt da.
- Không nên ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ, quá chua cay, không ăn nhiều đồ ngọt
- Không uống rượu bia, cà phê, nước ngọt,… ..sẽ làm tăng tình trạng ở mức trầm trọng thêm
- Rửa tay thật sạch bằng xà phòng trước khi tiến hành điều trị mụn tại nhà.
Lưu ý: khi điều trị và phòng ngừa mụn.
Đặc biệt, bạn cũng hãy chú ý hơn đến bảo vệ sinh da, bởi da bẩn sẽ tạo ra những trò chơi phóng bạt. Hằng ngày, bạn cần rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt cho da mặt 2 lần. Lược trang kỹ thuật sau mỗi lần trang điểm.
Đừng quên tẩy tế bào chết 1 lần / tuần làm việc này sẽ giúp loại bỏ bã, bụi bẩn, tránh bít lỗ chân lông. Trong thời gian được sử dụng, tốt nhất là không nên sử dụng mỹ phẩm bởi vì chúng tôi sẽ làm cho trạng thái của bạn trở nên nặng nề, nặng thêm và vỏ bọc 2 lần / tuần.
Lời kết:
Hi vọng những thông tin mọc mụn ở trán trên sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây mụn ẩn trên trán cũng như cách trị mụn hiệu quả nhất. Những cách trị mụn ẩn mà chúng tôi vừa hướng dẫn chỉ phù hợp với các bạn bị mụn ẩn nhẹ và ít trên trán. Chúc các bạn thành công.
The post Mọc mụn ở trán: Cảnh báo về sức khỏe, nguyên nhân và cách trị appeared first on .
https://saigonews.com/Nguồn: https://saigonews.com/moc-mun-o-tran.html
Xem thêm tại: https://saigonews1.blogspot.com/
Nhận xét
Đăng nhận xét