Nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn và cách điều trị. Mụn ẩn là loại mụn khó chịu nhất, khó điều trị triệt để nhất. Nếu không hiểu rõ về loại mụn này cũng như tình trạng da của mình thì bạn rất khó có thể điều trị dứt điểm mọc mụn ẩn và có được làn da sáng mịn như mong muốn.
Nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn
Nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn và cách khắc phục hiệu quả
Mụn ẩn là gì? Cách ngăn ngừa mụn ẩn dưới da
Cách trị mụn ẩn an toàn, hiệu quả tại nhà ai cũng nên biết
1. Phân biệt mụn ẩn và các loại mụn khác
Mụn là vấn đề da liễu mà hầu hết ai cũng gặp phải, trong đó mụn ẩn là loại thường gặp. Cần phân biệt loại mụn này với mụn trứng cá hay mụn đầu đen, loại mụn này không sưng, không viêm, không lộ đầu mụn do nhân mụn nằm sâu trong nang lông. Những nốt mụn này chỉ nhỏ li ti trên bề mặt da, thường mọc thành từng đám thay vì mọc lẻ tẻ trên toàn bộ khuôn mặt.
Mụn ẩn là một bệnh da liễu rất khó điều trị triệt để
Mụn ẩn sẽ khiến da bạn sần sùi, nhất là khi dùng tay sờ và sờ trực tiếp. Hơn nữa, da bị mụn ẩn thường sần sùi hơn do việc nuôi dưỡng da kém hơn, vùng da bị mụn ẩn dễ bị nổi mụn trứng nhất là má, trán và dưới cằm do chịu nhiều tác động từ yếu tố môi trường cũng như cách chăm sóc da. không tốt.
2. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Tuy không nguy hiểm và nổi lên trên bề mặt như nhiều loại mụn khác nhưng mụn ẩn lại rất khó điều trị triệt để, nếu không thực hiện đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng trên cả khuôn mặt với nhiều vết thâm và sẹo. Sắc đẹp. Trước khi tìm hiểu cách điều trị, điều quan trọng là bạn phải biết nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ẩn này.
Mụn ẩn có thể do vệ sinh da kém
Da không sạch
Làm sạch da là bước cơ bản và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, tuy nhiên không nhiều người thực sự làm tốt bước này. Để da luôn sạch sẽ, cần kết hợp với tẩy trang, rửa mặt đúng cách, để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết trên da, tránh để chúng tích tụ lại gây bít tắc lỗ chân lông.
Cốt lõi của mụn ẩn là dầu, bụi bẩn và da chết tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Vệ sinh da mặt sạch sẽ không có nghĩa là dùng tay chà xát quá mạnh, điều này dễ khiến da bị tổn thương và tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra, việc vệ sinh da là cần thiết ngay cả khi bạn sử dụng kem dưỡng và kem chống nắng trên da vì các tạp chất dư thừa trong mỹ phẩm cũng phần nào gây ra mụn.
Lạm dụng mỹ phẩm
Nhiều bạn dù đã chăm sóc da và vệ sinh da mặt rất cẩn thận nhưng mụn ẩn vẫn không khỏi mà nguyên nhân có thể là do sử dụng mỹ phẩm không đúng cách. Ngay cả mỹ phẩm dưỡng da hay mỹ phẩm trang điểm, sử dụng không đúng cách sẽ khiến da bí bách, đổ dầu nhiều hơn và gây bít tắc lỗ chân lông.
Vì vậy, việc đầu tiên là lựa chọn mỹ phẩm uy tín, đảm bảo chất lượng, thành phần lành tính, không gây kích ứng da. Ngoài ra, cũng cần vệ sinh da sạch sẽ khi sử dụng mỹ phẩm, tránh tình trạng chính xác các chất có trong mỹ phẩm khiến da bị bít tắc và hình thành mụn ẩn.
Dụng cụ trang điểm không được vệ sinh sạch sẽ có thể gây ra mụn ẩn
Ngoài ra, nguyên nhân gây ra mụn ẩn có thể đến từ các dụng cụ trang điểm không được vệ sinh thường xuyên như cọ, mút, bọt biển,… Hãy kiểm tra kỹ mỹ phẩm bạn đang sử dụng có gây bít tắc không nhé. da hoặc dụng cụ không được làm sạch đúng cách. Nếu điều trị mụn không hết, bạn hãy thử ngưng sản phẩm đang dùng để biết chính xác sản phẩm không phù hợp với làn da của mình.
Nội tiết tố không ổn định
Một trong những nguyên nhân khiến các chàng trai và cô gái tuổi dậy thì dễ bị mụn nhất, trong đó có mụn ẩn là do vấn đề nội tiết tố. Hơn nữa, nhiều bạn đã qua độ tuổi này vẫn tiếp tục nổi mụn do nội tiết tố trong cơ thể không ổn định, xuất phát từ chế độ ăn uống không tốt, sinh hoạt không lành mạnh hoặc do mang thai, kinh nguyệt,….
Nội tiết tố thay đổi thường xuyên sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn, kết hợp với tế bào da chết và bụi bẩn tạo thành nhân mụn của mụn ẩn. Ngoài ra, vấn đề mụn ẩn cũng thường gặp ở những người có sức khỏe gan yếu khiến chất độc không được lọc tốt ra ngoài cơ thể. Vì vậy một số chất độc bị đẩy lên bề mặt da, gây ra mụn.
Thói quen sống không lành mạnh
Những thói quen sinh hoạt sau đây đều có thể gây ra mụn ẩn như:
Ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng.
Thường xuyên thức khuya, giờ giấc không ổn định, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ, v.v.
Thói quen sờ tay lên mặt khiến vi khuẩn từ tay phát triển gây ra mụn.
Sờ tay lên mặt là thói quen gây ra mụn ẩn
Chạm tay lên mặt là thói quen gây ra mụn ẩn
Từ những nguyên nhân này, việc cải thiện và phòng tránh sẽ giúp bạn tốt hơn c
Một chu trình điều trị mụn ẩn dưới da cần thực hiện tốt các vấn đề sau:
Làm sạch da mặt đúng cách
Đây là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng cũng như bước điều trị mụn chính, đó là bạn cần làm sạch da đúng cách. Cần loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết dưới da để lỗ chân lông luôn thông thoáng.
Bí quyết để làm sạch da là tẩy trang thật kỹ sau khi dùng kem chống nắng hoặc mỹ phẩm, ngoài ra nên chọn sữa rửa mặt sạch phù hợp vào buổi sáng và buổi tối. Có thể dùng tẩy da chết vật lý và hóa học 1-2 lần / tuần, tình trạng mụn ẩn sẽ dần được cải thiện.
Dưỡng ẩm và cấp nước cho da
Da thiếu ẩm là nguyên nhân khiến da tiết dầu nhiều hơn, vì vậy, việc đầu tiên để trị mụn hiệu quả là cấp nước cho da. Da có cơ chế tự cân bằng và làm sạch, các tạp chất và bụi bẩn cũng sẽ được loại bỏ tốt hơn. Từ đó, làn da trở nên mịn màng hơn, ít mụn ẩn hơn.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Sức khỏe làn da là một phần của chế độ ăn uống của bạn tốt như thế nào. Ưu tiên nạp vào cơ thể những thực phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất và axit béo tốt,… Ngoài ra, cần hạn chế thức ăn cay, nhiều dầu mỡ, cafein, đường để có làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bạn kiểm soát mụn ẩn
Kiểm soát căng thẳng
Điều cuối cùng trong việc điều trị mụn ẩn dưới da là kiểm soát tinh thần căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, cần giảm căng thẳng trong một ngày dài làm việc. Bạn cần xác định nguyên nhân gây ra lo lắng của mình và tìm cách giải quyết, ngoài ra, giấc ngủ và bữa ăn điều độ cùng với tập thể dục hàng ngày sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Lời kết:
Trên đây là bài viết về nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn và những cách trị mụn ẩn đơn giản, cải thiện từ bên trong để loại bỏ mụn ẩn một cách triệt để. Nếu những phương pháp này không hiệu quả với bạn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc hoặc mỹ phẩm phù hợp. Chúc bạn thành công.
The post Nguyên nhân mụn ẩn và cách điều trị hiệu quả appeared first on .
https://saigonews.com/Nguồn: https://saigonews.com/nguyen-nhan-dan-den-mun-an.html
Xem thêm tại: https://saigonews1.blogspot.com/
Nhận xét
Đăng nhận xét