Mụn là một vấn đề gây ra rất nhiều phiền toái và phiền toái cho các chị em để cải thiện làn da bị mụn, hãy tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc chăm sóc da mụn đúng cách và vệ sinh da đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu chi tiết đến bạn qui trình chăm sóc da mụn tuổi dậy thì. Bạn sẽ có một làn da mịn màng và căng bóng.
Lợi ích của việc chăm sóc da mụn đúng cách
Chăm sóc da mụn đúng cách giúp các nốt mụn bọc giảm sưng đỏ, viêm nhiễm, tình trạng da căng và khó chịu cũng được khắc phục triệt để. Hơn nữa, chăm sóc da kỹ lưỡng cũng là cách chắc chắn nhất để loại bỏ những nốt mụn đáng ghét. Từ đó, gương mặt trở nên sáng sủa, mềm mại, duyên dáng hơn và trị mụn trứng cá.
Một số phụ nữ có sở thích trang điểm để khiến mình trở nên sắc sảo và xinh đẹp hơn. Nhưng làn da bị mụn có thể khiến nàng đau đầu mỗi khi trang điểm. Các vết lồi lõm, sưng tấy và viêm nhiễm khiến mỹ phẩm không bám đều trên da. Gương mặt trở nên không đều màu, có vết thâm, kém duyên. Đây cũng là lý do các beauty blogger thường chia sẻ, muốn trang điểm đẹp nhất thì bạn nên điều trị dứt điểm làn da bị mụn. Chăm sóc da mụn đúng the hướng dẫn sẽ giúp bạn phần nào hạn chế tình trạng mụn tái phát trở lại.
Da bị mụn là gì?
Da mụn là tình trạng da bị viêm nhiễm do các tác nhân bên trong và môi trường gây nên tình trạng nổi mụn ở mặt, cổ,… Mụn thường xuất hiện do tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự tích tụ của sợi bã nhờn và da chết. hoặc bẩn lâu ngày.
7 bước chăm sóc da mụn bạn nên ghi nhớ
Để cải thiện tình trạng mụn, hãy tham khảo các bước chăm sóc da mụn skincare routine dưới đây. Tuy nhiên, bạn có thể linh hoạt thay đổi thứ tự các bước tùy theo tình trạng da của mình cho đúng quy trình.
Tẩy trang sạch
Bước đầu tiên trong thói quen chăm sóc da mụn của bạn là làm sạch lớp trang điểm. Bạn có thể sử dụng tẩy trang dạng nước hoặc dạng dầu tùy thuộc vào loại da của mình. Đổ nước / dầu tẩy trang lên bông và làm sạch tất cả các bộ phận trên khuôn mặt. Bạn cần lưu ý giữ bông gòn sạch sẽ vì vi khuẩn có thể xâm nhập vào. Nhẹ nhàng lau từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Có thể dùng tẩy trang chuyên dụng cho da, mắt, môi.
Có nhiều người cho rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang. Đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm và có thể khiến tình trạng da mụn trở nên trầm trọng hơn. Nếu chỉ dùng kem chống nắng, bạn cũng cần vệ sinh da thật sạch sẽ. Ngay cả khi bạn không sử dụng mỹ phẩm trong ngày hôm đó, bạn cũng nên tẩy trang. Bước này giúp làm sạch bụi bẩn trên mặt hiệu quả.
Rửa mặt sạch
Rửa mặt cũng là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bạn đối với làn da bị mụn. Bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn, ít tạo bọt. Khi rửa, lượng sữa nên có kích thước bằng hạt đậu. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng ngón áp út. Bạn nên rửa sạch mặt và cằm dưới để giảm thiểu tình trạng mụn bùng phát.
Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ cho da bị mụn
Da của bạn tự tái tạo hàng ngày, vì vậy nó mất đi lớp biểu bì cũ và thừa. Việc của bạn là làm sạch những tế bào này để da không bị xỉn màu, trở nên mịn màng và căng bóng. Với làn da bị mụn, bạn nên sử dụng kem tẩy tế bào chết chiết xuất từ thiên nhiên, chứa ít hạt. Quá nhiều chất tẩy có thể gây ra nhiều tổn thương cho da.
Dùng toner để cân bằng da
Sau khi rửa mặt, bạn cần dùng toner để cân bằng độ pH cho da. Bạn không nên bỏ qua điều này trừ khi tìm được sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Ngoài ra, bạn có thể tự làm nước hoa hồng tại nhà. Cách làm khá đơn giản và an toàn. Đây được coi là loại toner tự nhiên tốt nhất cho da.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ sẽ cung cấp nước và dưỡng chất cho da, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo và phục hồi. Bạn nên tìm hiểu kỹ thành phần của các loại mặt nạ để tìm được sản phẩm phù hợp với làn da bị mụn. Mặt nạ phải được chiết xuất từ thiên nhiên như mật ong, trà xanh, tràm trà, nha đam, cà chua,… và không chứa cồn. Bạn nên đắp mặt nạ ít nhất hai lần một tuần.
Cấp ẩm cho da bị mụn
Da bị mụn cần được cấp nước. Đó là lý do tại sao cần phải dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể dưỡng ẩm bằng kem dưỡng ẩm hoặc xịt khoáng. Các sản phẩm được sử dụng nên đến từ các thương hiệu nổi tiếng và được nhiều người biết đến. Với da dầu mụn thì xịt khoáng sẽ có lợi hơn là dùng dạng kem lỏng.
Bôi kem chống nắng khi bạn ra ngoài
Bức xạ từ ánh nắng mặt trời không tốt cho da. Vì vậy, cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ và cải thiện làn da bị mụn. Nếu bạn phải ra nắng liên tục, hãy thoa kem sau mỗi 2 tiếng để đảm bảo việc chăm sóc da.
Những quy tắc cần nhớ khi chăm sóc da bị mụn
Để đảm bảo làn da được chăm sóc tốt nhất, hãy cố gắng tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc da. Đặc biệt, với làn da bị mụn cần chú ý những vấn đề sau:
Giữ cho vùng da bị mụn luôn sạch sẽ
Để giảm mụn, hãy loại bỏ môi trường phát triển của chúng. Giữ da sạch sẽ là cách tốt nhất để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Đây cũng là hai nguyên nhân phổ biến gây ra mụn. Bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Trong khi đó, vi khuẩn chính là tác nhân gây ra mụn.
Hãy chắc chắn rằng bạn tẩy tế bào chết hai lần một tuần để giữ cho làn da sạch sẽ. Thêm vào đó, dù bạn có trang điểm hay không, hãy tẩy trang hàng ngày để đảm bảo hiệu quả làm sạch da.
Cung cấp đủ nước cho da
Da thiếu ẩm là nguyên nhân chính gây ra mụn. Vì da có xu hướng tiết dầu để làm dịu khi khô và căng. Dầu trên da tiếp xúc với bụi bẩn là môi trường hoàn hảo cho mụn. Đó là lý do tại sao nếu bạn muốn khắc phục tình trạng này, hãy đảm bảo rằng bạn đang cung cấp đủ độ ẩm cho da.
Thêm vào đó, cung cấp đủ độ ẩm cũng là cách giúp làn da tươi sáng và rạng rỡ hơn. Nước giúp các hoạt chất thấm sâu vào từng tế bào. Đồng thời, đây cũng là yếu tố giúp tăng độ đàn hồi, căng mịn cho da.
Cân bằng độ pH
Độ pH không cân bằng cũng là nguyên nhân hình thành mụn. Một số môi trường có pH thấp hoặc cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Da mất cân bằng độ pH sau quá trình trang điểm và rửa mặt bằng sữa. Sử dụng toner, nước hoa hồng, hay xịt khoáng là một trong những cách để duy trì độ pH ổn định, giúp da căng khỏe.
Sử dụng thuốc đặc trị
Với những trường hợp bị mụn bọc, mụn viêm cần sử dụng các loại thuốc đặc trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Những loại mụn này không hình thành từ những nguyên nhân thông thường mà do các vấn đề về chức năng gan. Vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể qua nhiều con đường khác nhau. Các loại thuốc da liễu được cung cấp sẽ làm mát gan, tăng khả năng giải độc và loại bỏ các vi khuẩn xấu này.
Kết hợp nguồn thực phẩm lành mạnh
Ăn uống là nguyên nhân đến 70% việc cải thiện làn da mụn. Thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ khiến quá trình trao đổi chất trong cơ thể gặp nhiều khó khăn. Da không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng dẫn đến yếu và dễ bị tổn thương. Bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ giúp da khỏe mạnh và không bị mụn.
Chăm sóc vùng da bị mụn đều đặn hàng ngày
Chăm sóc da mụn cẩn thận là một trong những cách giúp bạn giảm mụn đáng kể. Tuy nhiên, nhiều người đã lạm dụng quá nhiều thuốc và sản phẩm serum đặc trị mụn trên da. Hầu hết các sản phẩm này đều chứa các chất làm khô da và giảm sản xuất dầu. Nếu da quá khô và căng, quá trình tiết dầu sẽ được thúc đẩy, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Vì vậy, bạn cần chú ý sử dụng sản phẩm phù hợp. Chăm sóc da đều đặn với các bước tối thiểu nhưng vẫn đảm bảo vệ sinh da sạch sẽ và có cách nặn mụn đúng. Điều này giúp khắc phục tình trạng da mụn một cách đáng kể.
Lưu ý khi thực hiện các bước chăm sóc da cho làn da bị mụn
Khi thực hiện các bước skin care chăm sóc da cho da mụn, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc để cải thiện làn da của mình cho phù hợp. Đừng bỏ qua các bước dưỡng da do yếu tố chủ quan. Bạn có thể giảm bớt, tuy nhiên, với các bước vệ sinh và chăm sóc da cơ bản như tẩy trang, rửa mặt, toner, dưỡng ẩm thì bạn chỉ cần cố gắng làm đủ. Ngoài ra, với bất kỳ loại da bị mụn nào, bạn cũng nên có một số lưu ý để bảo vệ da tốt nhất.
Chăm sóc da mụn viêm
Mụn viêm là tình trạng da rất nhạy cảm. Vì vậy, chúng ta phải chú ý chăm sóc hợp lý.
- Hạn chế tẩy tế bào chết cho da: Việc tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm dễ khiến các vết mụn bùng phát và viêm nhiễm nặng hơn. Bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần / tuần
- Cân bằng độ pH cho da bằng toner – giúp ổn định môi trường của da, tạo độ ẩm giúp da không bị khô
- Tránh trang điểm quá thường xuyên gây kích ứng da hoặc dị ứng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn
- Xây dựng lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học tránh việc khi nặn mụn acnes gây viêm nhiễm.
Chăm sóc làn da dầu
- Rửa mặt sạch 2 lần / ngày để rửa sạch bụi bẩn và bã nhờn tích tụ.
- Sử dụng toner vùng chữ T thường tiết nhiều dầu, da nhờn mụn
- Cân nhắc các sản phẩm có axit salicylic (BHA) kèm axit glycolic giúp loại bỏ dầu thừa gây mụn trên da
- Sử dụng giấy thấm dầu tiện dụng khi đi làm, đi học, loại bỏ dầu thừa mà không sợ làm khô da
- Bạn nên chọn những loại kem chống nắng không chứa nhiều dầu mè để làm bít lỗ chân lông
Chăm sóc da mụn ẩn
Mụn ẩn dưới da khiến làn da của các bạn gái luôn sần sùi, không còn mịn màng không tì vết. Để ngăn ngừa mụn và điều trị loại mụn này, bạn gái cần lưu ý những điều sau:
- Xông hơi da mặt đẩy mụn ẩn sâu dưới da lên
- Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ với độ pH từ 5-6
- Tẩy tế bào chết cho da 2 lần / tuần để loại bỏ các tế bào già cỗi gây mụn
- Sử dụng kem trị mụn hiệu quả chuyên biệt dành cho mụn ẩn
- Tránh xa các loại thực phẩm không lành mạnh như thức ăn chiên, cay hoặc nhiều đường.
Trên đây là những nguyên tắc chăm sóc các bước skincare da mụn để bạn đọc tham khảo. Chúng tôi hy vọng chúng sẽ giúp bạn cải thiện làn da và nhanh chóng lấy lại sự mềm mại, sáng bóng. Hãy tuân thủ tất cả các bước chăm sóc da mụn đúng cách để giữ cho mình luôn tươi trẻ.
The post Bật mí 7 bước chăm sóc da mụn đúng cách giúp phục hồi nhanh chóng appeared first on .
https://saigonews.com/Nguồn: https://saigonews.com/cham-soc-da-mun-dung-cach.html
Xem thêm tại: https://saigonews1.blogspot.com/
Nhận xét
Đăng nhận xét